Zdrowe lunche

Drugie śniadanie jest to posiłek który uzupełnia poziom energii w trakcie dnia. Szczególnie polecany dla osób ciężko pracujących lub żyjących aktywnie, po to aby sprostować codziennym zadaniom. Zdrowy lunch może mieć wytrawną, taką jak sałatką, kanapka ale również słodką m.in. naleśniki placuszki. To od Was zależy jaką ten posiłek przybierze postać.

Sałatka z mozzarellą	Sałatka z chorizo
Sałatka a’la Rojak	Sałatka a’la Amalfi
Sałatka z serkiem wiejskim	Kanapka z pastą z łososia
Grzanki z serem cheddar	Kanapka z kiszoną rzodkiewką
Kanapka z serem mozzarella i prażonym słonecznikiem	Kanapka z serem mozzarella, pomidorem i oliwkami
Kanapka z wędzonym pstrągiem i jajkiem sadzonym	Kanapka z tuńczykiem i papryką
Kanapka z serkiem wiejskim	Kanapka blt (bacon, lettuce, tomatoes)
Kanapka a’la Bifana	Kanapka a’la Bahn mi
Makaron z szynką parmeńską i orzechami włoskimi	Kanapki z domową „nutellą”
Gofry z kokosowym serkiem i malinami	Egzotyczne naleśniki z truskawkowym serkiem
Placuszki twarogowe z bananem i gorzką czekoladą