Grzanka z serem cheddar i musztardą francuską

Grzanki z serem cheddar i musztardą francuską

Potrzebujesz:

  • Chleb żytni razowy 2 kromki
  • Ser cheddar 25 gramów
  • Musztarda francuska 15 gramów
  • Szczypiorek 1 sztuka
  • Rukola garść

Wykonanie:

1) Kromki chleba podpiec na patelni z obydwu stron, posmarować musztardą francuską, ser cheddar zetrzeć na tarce na drobnym oczku, posypać nim grzanki, zapiec w piekarniku 5 minut (opcja grzałka góra + dół). Szczypiorek posiekać.

2) Podawać posypane garścią rukoli i posiekanym szczypiorkiem.

Makroskładniki ( orientacyjne ):

Energia: 295 kcal

Białko 13 gramów

Tłuszcz 10  gramów

Węglowodany 41 gramów