Potrzebujesz:
- Makaron spaghetti 80 gramów
- Łosoś wędzony 120 gramów
- Natka pietruszki garść
- Oliwki kilka sztuk
- Ser feta 50 gramów
- Oliwa z oliwek 1 łyżka
- Pieprz czarny, sól szczypta
Wykonanie:
1) Makaron spaghetti ugotować zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu, odcedzić, przelać zimną wodą, przełożyć na talerz, łososia wędzonego posiekać, ułożyć na makaronie, ser feta pokroić w kostkę, natkę pietruszki posiekać a oliwki pokroić na połówki.
2) Danie posypać serem feta, natką pietruszki, oliwkami, polać oliwą z oliwek, doprawić szczyptą świeżo zmielonego pieprzu czarnego i soli.
Makroskładniki ( orientacyjne ):
Energia: 693 kcal
Białko 44 gramów
Tłuszcz 29 gramów
Węglowodany 64 gramów